אימון שרירי מקיף - מהבוהן ועד לקצות השערות.
הגיע הזמן לחזור לעיניינים, להרגיש בעננים ולהראות בנויים.
עבודה על כוח והתנגדות של קבוצות שרירים גדולות בגוף וחיזוק שרירי הליבה והיציבה.
בחוג נעבוד על: רגליים, ירכיים, ישבן, בטן, זרועות, גב וכל מה שביניהם, תוך שימת דגש על שרירי הליבה והיציבה.
בשיעור העיצוב נשתמש באביזרים שונים: משקוליות, גומיות, כדורים קטנים וגדולים ועוד - אף פעם לא משעמם.
בואו להוציא את המיץ ולסחוט מהגוף שלכם תוצאות מדהימות!
מתאים מאד לאמא ובת לחוויה ואימון משותפים
שירה שקד - בוגרת קורס מדריכי אירובי ועיצוב בסטודיו B מתמחה בפעילות אירובית, עיצוב וחיזוק תוך שילוב של אימון שרירי הליבה.
התקשרו עכשיו לפרטים נוספים אודות עיצוב חיטוב וCORE בפרדס חנה כרכור
לפרטים אודות חוג עיצוב חיטוב וCORE של קנגרו בתנועה התקשרו לטל': 04-6231632 או שלחו פניה ואנו נחזור אליכם
להלן מגוון תמונות וסרטון וידיאו מהחוג של עיצוב חיטוב וCORE בפרדס חנה כרכור
